おかもと式セルフケア|ローラー鍼
こんにちは、おかもと鍼灸治療院です。
当院では、治療後の効果を持続させて体力と免疫力をご自身で高めてゆくことを願い、予防医学に基づいた健康促進の指導を行っております。
その中でローラー鍼は、ポケットや化粧ポーチなどにスポッと入って、
取り出せばすぐに転がすだけの手軽さながら、健康促進効果が高いものです。
長年続けている実践講習は、
【健康促進】と【美容効果】のふたつテーマで行なっています。
コロコロと優しく腕や顔に転がせば、一気にツボを刺激してゆきます。
ご自宅のほか、職場や旅行先などでのひと息タイムにもコロコロ…♪♪
また、妊婦さんや小児にも有効です。
これまでの指導後の参加の方からは、
● 想像以上に気持ちがよかった
● 疲れている時にも手軽にできた
● 皮膚が薄いわたしでもいい気持ちで続けられる
● ローラーが小さいから持ち歩いて、顔や腕にコロコロしている
〜〜などなどの ご感想があり、講習後もひきつづき日々に活用できているようです。
続けられているのは嬉しいですね。
ありがとうございます。
そして、こちらがローラー鍼(医療器具)です。
右がクロームカラー( 2,500 円 税込 -改訂2024.4月)
サイズは、長さ68mm、巾24mm、
ローラーの直径14mm、
重さは、およそ39gです。
美容器具のような、文房具のような見た目で、手のひらサイズ感が可愛いです。
しっかりとした作りなので、きれいに使えばずっと長持ちすると思います。
実物がありますので、気になる方は来院時にお試しください。
辛い部分に軽くコロコロ転がせば、だんだん痛みや冷えが改善され、
ポカポカ温かくなります。
・足腰、肩や背中がだるい、または痛い
・手足のむくみ、冷えの悩み
・たるんだ皮膚を引きしめたい
・ストレスを解消したい
…こんな時には、
お灸や鍼とは違う心地良い感じで、眠っている細胞を活性化させましょう。
みなさまが、今日も一日健やかでありますように (^^)/