こんにちは、おかもと鍼灸治療院です。
みなさまにおかれましては、いかがお過ごしでしょうか？
蝉時雨が降り注ぐ盛夏となり、家庭菜園の収穫が楽しみな季節です。
とはいえ、今年はなぜかご近所を見ても植物の育ちが遅れがちで、例年にはない状況が感じられます。
さて、旧暦（太陰太陽暦）では現在、本年夏の土用期間であり、まもなく8月5日に2回目（二の丑）がありますね。
土用とは、五行を取り入れた旧暦（太陰太陽暦）の中で、春夏秋冬の四季の間にある移行の期間になります。
夏から秋への移行の時に、養生をこめて“土用灸”といわれるように、お灸や温灸で穏やかに身体を温め、寒暖の差に強い身体づくりをしておくことはとても有効です。
夏バテせずに、寒暖差に強い身体づくりを願っております。
当院では、温灸診療や、ご自宅でもできるお灸の指導を行っております。
身体を無理なく温かく保ち、健やかに過ごしましょう。
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